piątek, 28 września 2012

Koktajl wspomagający odchudzanie

Koktajl poprawiający trawienie, a więc doskonale wspomagający odchudzanie. Może być świetnym posiłkiem śniadaniowym lub pożywną przekąską, oczywiście, gdy jesteśmy w domu.

Składniki na jedną porcję:

Łyżka płatków owsianych
Łyżka otrąb owsianych
Łyżka zarodków pszennych
Łyżeczka siemienia lnianego
Jogurt naturalny 200 ml
Pomarańcza

Wszystkie składniki miksujemy do uzyskania gładkiej konsystencji.
Autor: o

13 komentarzy:

  1. Magda28 września 2012 02:26

    pysznie, zdrowo i z duza dawka energii :)

    OdpowiedzUsuń
  2. whiness28 września 2012 02:31

    Lubię takie koktajle :D

    OdpowiedzUsuń
  3. Basia28 września 2012 03:00

    Super pomysł i świetne smaki!
    Pozdrawiam serdecznie!

    OdpowiedzUsuń
  4. Lovelykate28 września 2012 05:38

    Uwielbiam takie koktajle. Nie dosyć, że sa pyszne, to w dodatku bardzo zdrowe i pożywne :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Kasia28 września 2012 08:55

    wow, już wiem jak będzie wyglądało moje jutrzejsze śniadanie.

    OdpowiedzUsuń
  6. pasjonatka28 września 2012 13:53

    i to jest pomysl :0

    OdpowiedzUsuń
  7. Unknown17 października 2018 03:02

    I know the health benefits of the milk and milk products and that’s why I have my own juicing business. Malt Drink is one of the few milk and milk products rich in milk proteins. It combines nourishing value of both malt and milk, making it a power drink. It’s a passion to express myself and to make humans healthy. Check this here http://www.chihollandia.com/products/milk-plus/

    OdpowiedzUsuń
  8. tacere16 marca 2019 02:01

    pomarancza i jogurt? raczej zaszkodzi niz pomoze :/

    OdpowiedzUsuń
  9. Unknown19 grudnia 2020 23:58

    Pyszne i zdrowe.. Polecam świetnie polaczenie

    OdpowiedzUsuń
  10. Anonimowy27 stycznia 2021 06:43

    Czy siemię lniane ma być mielone? Pozdrawiam Katarzyna

    OdpowiedzUsuń
  11. Unknown19 marca 2021 02:38

    Smaczny pożywny i do tego zdrowy daje dużo energi często robię takie koktajle. Pycha😋

    OdpowiedzUsuń
  12. Unknown31 lipca 2021 22:39

    Jutro robię 😋

    OdpowiedzUsuń
  13. Anonimowy20 października 2022 00:46

    Zachwyt nad czymś czego się nie zna.
    I zasadnicze pytanie czy to naprawdę działa?

    OdpowiedzUsuń

Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom)