Można go pić nawet gdy się odchudzamy, oczywiście nie na kolację. Doskonały na jesienne smuteczki.
Składniki i wykonanie:
Banan
2 łyżeczki naturalnego kakao
Łyżka zarodków pszennych
Jogurt nat. 200 ml
Pokruszone płatki migdałów do posypania gotowego koktajlu
Wszystkie składniki zmiksowałam do uzyskania aksamitnej konsystencji. Gotowy koktajl posypałam pokruszonymi płatkami migdałowymi.
Jeżeli ktoś chce jeszcze więcej słodyczy może wzbogacić koktajl łyżeczką naturalnego miodu.
SMACZNEGO:) :)
nie dość że pyszny, to jeszcze samo zdrowie :)
OdpowiedzUsuńPyszne są takie zdrowe słodkości!
OdpowiedzUsuńFaktycznie może być pyszny : )
OdpowiedzUsuńPyszna słodycz :)
OdpowiedzUsuńKoktajl jest pyszniutki i co ważne, nie idzie w biodra, więc dobry humor murowany:))
OdpowiedzUsuń